Cranio Sacrale Körperarbeit
Craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte Methode, die aus der Osteopathie hervorgegangen ist.
Durch leichte, achtsame Berührungen im Bereich von Kopf, Wirbelsäule und Kreuzbein können Körper, Geist und Seele in einen Zustand der Ruhe und Entspannung finden.
Viele Menschen erleben diese Arbeit als wohltuend, ausgleichend und unterstützend für ihr allgemeines Wohlbefinden.
Es ist mir immer noch unbegreiflich, wie etwas so sanftes so kraftvolle Ergebnisse erzielen kann. - Dr Andrew Taylor Still -
Wie kann die Cranio Dich unterstützen?
Du möchtest Dich endlich wieder um Dich selbst kümmern? Mehr für Dich sorgen und zu Deiner inneren Mitte finden? Manchmal fühlst Du Dich Unruhig und weisst nicht warum. Manchmal fehlt Dir Energie und Du fragst Dich wo ist sie hin. Manchmal ist Dein Körper so verspannt dass Du alleine nichtmehr raus kommst. Dann könnte es Zeit sein für eine tiefenentspannende Cranio Session.
Cranio kann dich begleiten:
- zur Förderung von Entspannung und Regeneration
- bei erhöhter Alltagsbelastung
- zur Stärkung des Körpergefühls und der Selbstwahrnehmung
- in Zeiten persönlicher Veränderung
- rund um Schwangerschaft und die Zeit danach
- zur Unterstützung von innerer Ausgeglichenheit
- zur Förderung eines gesunden Umgangs mit Stress
- im Rahmen persönlicher Entwicklungsprozesse
- zur bewussten Integration herausfordernder Lebenserfahrungen
Ist jetzt der Moment Dir selbst mehr Raum zu schenken?
Vielleicht meldet sich das Gefühl, jetzt ist der Moment dir selbst etwas Gutes zu schenken. In einer sicheren, achtsamen Atmosphäre bin ich gerne für Dich da - Respektvoll und im Einklang mit dem was Du gerade brauchst,
Mit Cranio kannst Du Dir einen Raum öffnen für mehr Ruhe, Kraft und tiefes Wohlbefinden. Wenn Du spürst dass dies Dein nächster Schritt sein könnte freue ich mich über eine Kontaktaufnahme.
Was ist die Craniosacrale Technik?
Die CST ist eine Form der Energiearbeit, die darauf abzielt den Körper und Geist in eine tiefe Entspannung zu führen.
Anwendungsgebiete
- Entspannung & Stressabbau
- Unterstützung der Gesundheit
- Körperbewusstsein & Achtsamkeit
- Prävention innerer Anspannung
Info
Mein Angebot versteht sich als begleitende Form der Körperarbeit und ersetzt keine Medizinische Therapie oder Behandlung. Solltest Du gesundheitliche Beschwerden oder Symptome haben, empfehle ich dir dies vorab mit einem Arzt oder Heilpraktiker abzuklären ob die craniosacrale Behandlung Dich unterstützen kann.
"Ich habe so ausführlich über das Herz gesprochen, weil es im Mittelpunkt jeder Behandlung steht(…). Wenn man ein erfüllteres und reicheres Leben führen möchte, muss man sein Herz zunächst dem Leben und der Liebe öffnen(...). Das Ziel jeder Therapie besteht darin, dem Menschen bei der Entwicklung einer ganz bestimmten Fähigkeit zu helfen - der Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen." Dr. R. Stone